Human ヒューマンリソシア

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メンタルヘルス

仕事もプライベートも快適に過ごすために、メンタルヘルス(心の健康)の重要性が高まっています。
ヒューマンリソシアのスタッフの皆様には、メンタルヘルスサポートとして、こころの健康状態やストレス要因を分析できる 「メンタルヘルスチェック」、カウンセラーが対応する「電話相談窓口」をご利用いただけます。

ストレスチェック

当社では平成27年12月1日に施行された「労働安全衛生法の一部を改正する法律」等に基づき、「心理的な負担の程度を把握するための検査(以下「ストレスチェック」といいます。)」を社会保険に加入している皆様を対象に実施いたします。


対象者の方(社会保険加入者の方)は実施期間中にマイページにて受検専用サイトのURLを掲載致しますので、指定期間中に受検してください。

※対象とならない方は掲示されません。


尚、「指定期間内に受検できなかった」、「指定期間中は対象ではなかった方」でも、ご自身のストレスの状況をチェックしたい方向けに以下Mental-Rosai(メンタルろうさい)も引き続きご利用いただけます。 こちらは指定期間・対象の範囲はございませんので、ご自身の健康管理にご活用ください。

Mental-Rosai(メンタルろうさい)

お仕事をされる皆様が、インターネットを使ってストレスチェックを行い、結果とアドバイスを瞬時に得られるメンタルヘルスチェックシステムです。 このシステムは米国の国立労働安全衛生研究所(NIOSH)の職業性ストレスモデルを元に開発しています。


自分のストレスの状態、ストレスに影響する要因、ストレス対処の特徴等を知り、ストレスとよりうまく付き合うための方法についてアドバイスを受けられるシステムです。

ストレス対処の第一歩を踏み出せる

「実際に何をどうやればいいのか」というヒントが得られるよう、様々なストレス対処アプローチが紹介されていますので、自分に合った対処法を探すことができます。

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フォローアップ体制がある

CES-D(うつ病(うつ状態)自己評価尺度)の結果から、うつ病(うつ状態)の疑いが心配される場合はメンタルの専門家に相談することを勧めます。チェック終了後には、メール相談・電話相談窓口・メンタルヘルスのポータルサイトにアクセスできるページを用意していますので、生じた疑問や困りごとを相談したり調べたりすることができます。

結果とアドバイスが瞬時に得られる

ストレスチェックに回答し終えると、回答内容に応じて、個別の結果報告書が瞬時に表示されます。 結果報告書にはストレス度などの判定結果の グラフや図、改善ポイントや実行できそうな 具体例、実行した場合のメリットなどのワンポイントアドバイスが記載されています。 また、結果報告書はストレスチェック完了後に印刷することが可能です。

Mental-Rosaiの利用方法

<問合わせ先アドレス>にメールを送り、ログインURL・ID・パスワードを取得します

※メール送信後、返信が届くまで数時間かかることがあります。
【問合わせ先アドレス】は、マイページ内に記載しています。

※Mental-Rosaiはあくまでも個人が行うメンタルヘルスチェックシステムであり、雇用主であるヒューマンリソシアがその結果を知るものではありません。そのため、皆様個人でID・パスワードを取得していただくこととしております。

Mental-Rosaiの流れ(所要時間20分)

IDとパスワードでMental-Rosaiにログインします

1

ストレスチェック

プロフィールやストレスに関する多角的な質問に回答します。
※プロフィールには、個人を特定する項目はありません。

2

個別結果報告とアドバイス

回答に応じて判定結果が表示され、改善ポイント、実行できそうな具体例、実行した場合のメリットなどのアドバイスが表示されます。

3

個別アンケート

回答内容に応じて、ストレス対処に関する個別の質問が表示されます。

4

相談窓口・情報提供

メンタルヘルスに関する相談や質問がある場合は、ここから各窓口(メール・電話・ポータルサイト)にアクセスできます。また、ストレス対処アプローチ集の中から自分にあったストレス対処法やそのヒントを探すこともできます。

※個別結果報告書は印刷可能です。手元においてご自身のセルフケアツールとして 活用したり、職場や専門家に相談する際に 持参するなどしてお役立てください。


Mental-Rosaiの利用者の声

Mental-Rosai利用後、自分のストレス対処の特徴で気づいたことが「あった」人は過半数、現在やっているストレス対処法について半数以上の人が「十分ではない」と感じていました。


また、82%の人が「また利用したい」、98%の人が「結果報告書が参考になった」と回答しています。

※詳細はマイページへログインし、ご確認ください。

こころの耳(働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト)

あなたの悩みに耳を傾けてくれる専門の相談機関があります。
一人で悩まずに客観的な意見を取り入れ、問題解決に向けて第一歩を踏み出してみませんか。

相談窓口
・ 働く人の「こころの耳電話相談」
・ 働く人の「こころの耳メール相談」

※詳細はマイページへログインし、ご確認ください。

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